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三月が旬のお魚ページです。
今が美味しいお魚のレシピ/食べ方や産地、価格などをご紹介♪

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今月も主婦A子のレシピはどんどん新作レシピをアップします。

こちらは旧デザインとなるので、ぜひトップページから新着レシピをご覧ください。
お魚のお話、「三月、旬のお魚」

まだまだ冬のお魚が頑張ってくれる三月ですが、少しづつ暖かくなってきて、春が美味しい魚も出回り始めます。

三月が旬の魚と言えば、鯛やサワラ、やよりなどなど。 旬の食材はやっぱり美味しい!三月が旬のお魚を紹介♪
地域によって旬の差があるとは思いますが、ごゆっくりしていって下さい。
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「三月、旬のお魚」



金目鯛/キンメダイ


金目鯛の旬は冬の12月~3月。
通年脂が乗って美味しい魚ですが、旬になると脂の乗りがさらによくなります。

伊豆沖の大島近辺で獲れる金目鯛は地金目と呼ばれ高級魚…

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鰤(ブリ)


秋も終わり、初冬といわれる時期になると氷見の寒ブリの話題がニュースに上がって来ます。

普段スーパーでは一年を通してブリが売られていますが、旬は11月~2月。
天然物は冬に出回りますが、春から秋に売られているブリは養殖物か出世魚で…

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ヤリイカ(槍烏賊)


冬のヤリイカ、春の子持ちヤリイカ、夏の子ヤリイカと それぞれ美味しく食べられますが、身が美味しい旬はやっぱり冬。

ヤリイカは春が産卵時期のため、身が美味しくなるのは冬...

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真鱈(マダラ)


冬が旬の真鱈。通年出回っていますが、脂が乗って美味しくなるのは真冬の一番寒いとき。

日本で漁獲されるタラは主にマダラ、スケトウダラ/スケソウダラ、コマイがいます。
関東ではコマイは干物など...

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牡蠣(カキ)


夏が旬の岩牡蠣、冬が旬の真牡蠣、
一般的にスーパーなどで売っているのは真牡蠣、旬が待ち遠しい食材です♪

牡蠣は栄養がとにかく豊富で、必須アミノ酸すべてを含む…

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レシピカテゴリアイコン  サイト管理人、主婦A子

神奈川県茅ヶ崎市在住。夫と4歳になる長男の三人家族。DTP及びWEBデザイナー時代のスキルを生かし、2014年よりレシピを中心としたオリジナルサイト「主婦のミカタ」を運営…続きはこちら >