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7/22 Mon

サラダ、マリネのレシピ

サラダ、マリネのレシピ、イメージ画像

おいしいサラダ、マリネのレシピ。

野菜を使ったサラダやマリネのレシピを画像で追いながら詳しく掲載。あともう一品といったときに便利なサイドディッシュや簡単レシピ、常備菜にも◎なピクルスなど、おいしいサラダやマリネのレシピです。

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サラダのレシピ


トマトとごま油の和風サラダ

トマトとごま油の和風サラダ

トマトと相性抜群のごま油にめんつゆを加えて、香りのよいドレッシングに。3分で作れる、簡単でおいし…

調理時間アイコン調理時間:3分
カロリーアイコンカロリー:115kcal/1人分

トマトだけサラダ

トマトだけサラダ

オリーブオイルとポン酢を混ぜ合わせた即席のドレッシングを、切り分けたトマトに回しかけるだけ。調理…

調理時間アイコン調理時間:3分
カロリーアイコンカロリー:88kcal/1人分

トマトの中華サラダ

トマトの中華サラダ

みじん切りにした長ネギにごま油や酢を合わせて、簡単な中華ドレッシングに。ドレッシングがなくてもす…

調理時間アイコン調理時間:5分
カロリーアイコンカロリー:93kcal/1人分

にんにくオイルのトマトサラダ

にんにくオイルのトマトサラダ

にんにくをオリーブオイルでこうばしく炒め、そのまま生のトマトに回しかければできあがりと作り方は簡…

調理時間アイコン調理時間:6分
カロリーアイコンカロリー:162kcal/1人分

玉ねぎドレッシングのトマトサラダ

玉ねぎドレッシングのトマトサラダ

みじん切りにした玉ねぎとにんにく、調味料を混ぜ合わせ、切り分けたトマトに回しかければできあがりと作…

調理時間アイコン調理時間:5分
カロリーアイコンカロリー:102kcal/1人分

トマトと豆腐のサラダ

トマトと豆腐のサラダ

豆腐にトマト、しその葉を加えておいしい豆腐サラダに。簡単に作れる和風ドレッシングがおいしい、トマト…

調理時間アイコン調理時間:5分
カロリーアイコンカロリー:122kcal/1人分

トマト納豆

トマト納豆

トマトと納豆は意外にも相性抜群、付属のたれに酢とごま油を加えてトマトと納豆のサラダに。火を使わず…

調理時間アイコン調理時間:6分
カロリーアイコンカロリー:153kcal/1人分

塩豆腐のカプレーゼ

塩豆腐のカプレーゼ

塩をふって水気を抜いた豆腐はモッツァレラチーズのような食感に。安くてヘルシーな簡単レシピ、塩豆腐…

調理時間アイコン調理時間:8分
カロリーアイコンカロリー:139kcal/1人分

大根サラダ

大根サラダ

大根の切り方からサラダに適した部位、ごま油を使った和風ドレッシングの作り方まで。大根の他、にんじ…

調理時間アイコン調理時間:10分
カロリーアイコンカロリー:79kcal/1人分

さば缶と大根のサラダ

さば缶と大根のサラダ

野菜は大根の他、水菜やにんじん、カイワレを使って彩り良く。さば缶の汁とオリーブオイル、酢を合わせ…

調理時間アイコン調理時間:8分
カロリーアイコンカロリー:154kcal/1人分

鶏皮カリカリ揚げと水菜と大根のサラダ

鶏皮カリカリ揚げと水菜と大根のサラダ

水菜と大根を使って野菜のシャキシャキと鶏皮のカリカリを合わせた、歯ごたえの心地いいサラダレシピで…

調理時間アイコン調理時間:-分
カロリーアイコンカロリー:-kcal/1人分

かぼちゃサラダ

かぼちゃサラダ

玉ねぎを使ってさっぱりと。クリームチーズを加えれば、デパ地下のお惣菜のような、かぼちゃサラダに。…

調理時間アイコン調理時間:12分
カロリーアイコンカロリー:165kcal/1人分

ごぼうサラダ

ごぼうサラダ

ハムが入っておかずとしても◎。茹でずに少量の水で炒めることでごぼうの風味を残した、おいしいごぼう…

調理時間アイコン調理時間:20分
カロリーアイコンカロリー:79kcal/1人分

ブロッコリーとゆで卵のサラダ

ブロッコリーとゆで卵のサラダ

ブロッコリーの茎も無駄なく消費。マヨネーズだけではなくパルメザンチーズやケチャップも使って、おし…

調理時間アイコン調理時間:14分
カロリーアイコンカロリー:144kcal/1人分

卵サラダ

卵サラダ

ゆで卵にマカロニを加えてボリュームアップ、パンに挟めばおいしいたまごサンドに。あともう一品といっ…

調理時間アイコン調理時間:8分
カロリーアイコンカロリー:315kcal/1人分

マカロニサラダ

マカロニサラダ

時間がたつとボソボソとしてしまうことが多いマカロニサラダですが、ちょっとしたコツと隠し味でいつま…

調理時間アイコン調理時間:12分
カロリーアイコンカロリー:112kcal/1人分

タラモサラダ

タラモサラダ

茹でたじゃがいもにマヨネーズ、牛乳のほか、オリーブオイルとにんにくを使って地中海風タラモサラタに…

調理時間アイコン調理時間:12分
カロリーアイコンカロリー:112kcal/1人分

絶品、なめらかポテトサラダ

なめらかポテトサラダ

調理時間アイコン調理時間:-分
カロリーアイコンカロリー:-kcal/1人分

マリネのレシピ


にんじんサラダ(キャロットラペ)

にんじんサラダ(キャロットラペ)

人参の切り方から、おいしいドレッシングの作り方まで。火を使わず、オリーブオイルと調味料を和えるだ…

調理時間アイコン調理時間:10分
カロリーアイコンカロリー:95kcal/1人分

ミニトマトのマリネ

ミニトマトのマリネ

ミニトマトと細かくみじん切りにした玉ねぎ、にんにくを使っておいしいマリネに。あともう一品といった…

調理時間アイコン調理時間:8分
カロリーアイコンカロリー:111kcal/1人分

赤ピーマンと玉ねぎのマリネ

赤ピーマンと玉ねぎのマリネ

火は通さずに生の赤ピーマンと玉ねぎを使って、サラダ仕立てのおいしいマリネに。赤くなるまで完熟させ…

調理時間アイコン調理時間:10分
カロリーアイコンカロリー:91kcal/1人分

ピクルス

ピクルス

ピクルス液の作り方から、きゅうりやニンジン、ミニトマト、玉ねぎを使ったピクルスのレシピまで。お好みの…

調理時間アイコン調理時間:20分
カロリーアイコンカロリー:42kcal/1人分

もやしナムル

もやしナムル

時間もかからず直ぐに作れるもやしナムルを、ちょっとしたコツでお店の味に。ニンニクとニラ、ごまの香…

調理時間アイコン調理時間:10分
カロリーアイコンカロリー:44kcal/1人分

タコときゅうりの酢の物

タコときゅうりの酢の物

つまみにもなるし、あともう一品という時に重宝するタコの酢の物。基本は三杯酢で作りますが少し旨味に欠…

調理時間アイコン調理時間:-分
カロリーアイコンカロリー:-kcal/1人分

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料理がおいしくなる! 鉄鍋、鉄フライパンの使い方とお手入れ、イメージ画像

「料理がおいしくなる! 鉄鍋、鉄フライパンの使い方とお手入れ」、主婦A子のレシピでふだんから使っている、鉄鍋と鉄フライパンの記事です。

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パラパラチャーハン(炒飯)のレシピ、イメージ画像

失敗なし! パラパラチャーハン(炒飯)の裏技レシピ

パラパラのチャーハンにするため、お米の炊き方からひと工夫。火加減のコツから油や卵の使い方、パラパラになる炒め方まで。ベチャベチャとダマになったりせず急ぐ必要もない、簡単にパラパラチャーハンが作れる裏技レシピです。

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ロールキャベツのレシピ、イメージ画像

ロールキャベツのレシピ

普通のロールキャベツからトマト煮込みまで、楊枝を使わないロールキャベツの巻き方など、おいしいロールキャベツのレシピです。

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カレールーで作る、絶品カレーのレシピ、イメージ画像

ブライン液の作り方とおいしいレシピ

鶏むね肉はもちろん、豚肉もしっとりジューシーに。お肉をぐんとおいしくしてくれる、ブライン液のページです。

料理がおいしくなる! 鉄鍋、鉄フライパンの使い方とお手入れ、イメージ画像

「料理がおいしくなる! 鉄鍋、鉄フライパンの使い方とお手入れ」、主婦A子のレシピでふだんから使っている、鉄鍋と鉄フライパンの記事です。

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主婦A子のレシピ、ごはんものランキング、イメージ画像

「主婦A子のレシピ、ごはんものランキング」、主婦A子本人による自分勝手なランキングのブログ記事です。

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